双人儿童秋千尺寸户外健身器材使用图解

　　本公司主营产品国家体育总局为了进行全民健身计划，推动乡村居民健身活动的进行，在全国很多社区，公园内建设了大量的全民室外健身器材。有数据显示，至2010年5月底，国家体育总局已投入体育公益金6.4亿多元，资助，带动，引导各地建设全民室外健身器材超过了15万条，这一些室外健身器材的普及和推广为老百姓健身带来了很大的便利。 [1]。

　　双人儿童秋千尺寸户外健身器材使用图解请穿着运动鞋类； 3.运动速度不宜太快，防止摔落损伤。 限用人数：1人平行梯 云梯功 能：增强上肢肌肉力量，发展人体各部协调能力。方 法：1，屈臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。 2，以手代步：双手握杠交替前行。 3，双手跳跃式抓杠前进（身体素质较好者可参考此方案）。 注意事项：1.人在运动过程中请勿跳下； 2.使用者体重不超过100KG/人。注意事项：1.杜绝儿童使用； 2.使用时请勿赤脚或着拖鞋等。

　　全国物流统一发货平衡木功 能：上涨人的平衡本事，弹跳力和稳定性。方 法：主要为双臂伸展，自然行走，再然后倒走返回为一次。注意事项：使用人数可2~3人，适用于5岁以上人员使用，其安全范围为周围地区1500mm，锻炼者可根据自己的需求调节有差别的高度以增长趣味性。

　　双人儿童秋千尺寸户外健身器材使用图解梅花桩梅花桩灵敏型器械脚踩梅花桩，双手转动转盘，可以手脚，头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。三位扭腰器三位扭腰器柔韧型器械压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉或者悬垂举腿，可以上扬关节的柔韧性。

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