很多人对健身器材的认识较少，看到健身房的很多器材都不知道是叫什么名字，怎样用的。甚至，有的器材用了很长时间了也不知道叫什么名。还有的朋友不想去健身房，想去健身器材专卖店里买件器材回家自己锻炼，但是到了专卖店，面对众多健身器材却不知道该如何选购适合自己的。听导购员的吧，有很多人不放心，不知家说的是真是假，怕被忽悠了。所以，今天，就给大家介绍几种常用的健身器材，包括健身器材的名字和图片，让你不再是健身盲。
常见的器材有跑步机、动感单车、力量型训练器材、杠铃、哑铃、划船器、综合训练器等。
健身房用的跑步机一般体积都比较大，是商用跑步机，马力大，用的是交流电机，可以长时间运行的，还有很多高档的配带有电视机的。上个图，直观了解一下：
杠铃哑铃：
杠铃和哑铃是比较常见的器材，很多人在家里也会放上一个杠铃或几只哑铃，随时都可以锻炼。
别小看哑铃和杠铃，运用得当，这两件小器材也可以实现你健身之梦。哑铃和杠铃主要是臂部肌群和
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