文:一个沉默的人|壹心理创作者 本文首发于心理公开课(ID:yixinligongkaike)
真正的敌人是“时间那人的巨浪”,但是为了某种理由,我现在不会再这些巨浪面前感到如此的无助。
“哎,我觉得吧,之前的那些男的都不够爱我。他们给不了我安全感”
凡白是小艾的高中同学,高中时两人没什么交集,话也不多,可巧合的是,两人鬼使神差的考入了广州的同一所大学,而且,在同一个系。
还记得那是一个大雪纷飞的白天,刚刚失恋的小艾望着从天空飘落下来的雪白的雪花,万籁俱寂,仿佛这个世界凝固了。
原来是凡白,凡白身高1米8多,皮肤白皙,平常也喜欢打打篮球,特别是一张帅的像吴彦祖的脸迷倒了万千少女。
从心理学的角度来讲,一个人对于另一个人是否有吸引力的根源就在于:他的出现对于我来说是否有赏意义。
刚刚失恋的小艾,内心是极度不满的,爱的突然,让她急需要另一种方式填补自己的内心,凡白,就如同给他的赏。
他的帅气,开朗,甚至阳光,那淡淡的微笑,就像是平静生活中的一抹涟漪,让小艾体会到了久违的愉悦的感觉。
刚开始的时候,他们俩是甜蜜的,就如同那些校园里的情侣,两人牵着手,漫步在诺大的校园里,一起上课,一起下课,一起吃饭,一起看学校里的露天小电影。
走到树荫下,盼着从树荫的缝隙中映射下的点点阳光,凡白总会顺势一把搂住小艾,在高大的凡白面前,小艾就像是一只依人的小鸟,她把头深深的埋进凡白的臂弯,任微风肆意的吹打着自己乌黑的秀发。
凡白是一个爱拍照的人,一个月下来,他为小艾拍了大概有一万多张照片,小艾每次都会从里面挑选出一些自己最喜欢的,打印出来,挂在自己的寝室里面,这些照片,了两个人爱的旅程。
在热恋中,多巴胺的快速分泌让小艾一直处于极度兴奋的状态,多巴胺的大量分泌能让产生一种“快乐”的感觉,她喜欢跟凡白呆在一起,因为这样,她觉得浪漫。
相约相守一起看日出,双双对对漫步林荫小道,又或者相约游览名山大川,又或者相对在海边感受大海的汹涌澎湃,倾听海浪的咆哮。
对恋爱中的人来说,闭上双眼,浪漫之感就会从心中冉冉升起,的变化其实对于内心也没有多大的影响。
快乐的日子总是短暂的,不知怎么的,小艾心中多了分莫名的焦虑与不安,从从前的相伴是一种幸福,到之后,凡白已不在身边小艾就会胡思乱想。
从前没有的感觉莫名巧妙的全上来了,她开始嫉妒,只要凡白跟女生走的比较近,她就会,莫名其妙的吃醋。
以前的小艾,因为娇小可爱,有着大批的男性追求者与男闺蜜,她几乎每周都会与他们一起出去玩,晒照片,发朋友圈。
“欧,好的亲爱的,但是我不确定我的期末结课论文初审能否顺利通过,如果我们老师觉得我的问题比较大,可能今晚我就要在老师的办公室度过了”
一阵轻微的酸痛过后小艾的腿上泛起了阵阵红晕,“好痒,”腿上起了几个大脓包,小艾多了跺脚,心中的期待变成了焦急,焦急变成了。
皎洁的月光映照在清冷的大学城里,上的行人渐渐的少了下去,也不知过了多久,一个偌大的身影从办公室里出来了。
是凡白,他垂着头,耷拉着脑袋,任凭白色的月光铺在他高耸的鼻梁上,把他精致的五官,衬托出坚硬的棱角。
“凡白,你知不知道我等了你多久?打电话也不接,打了几次连一个回音都没有,你知道我有多担心你吗?”小艾上去就是一顿劈头盖脸,她都没有想到,他今天是怎么了?
“我对不起我错了嘛,我在跟老师讨论论文,看不了手机”凡白没有想到自己的女朋友会在这里等待多时,更没有想到,刚刚接受老师教育的他一出门就要接受女友的“”
“看不了,是看不了就完了的吗?你知不知道,我在这里等了这么长的时间,我的腿上,被咬了多少脓包你知道吗?一句对不起,一句对不起有用吗?”小艾有一点点失控。
“我也没让你来等我嘛,我也不知道你在这里等我呢这也不能怪我嘛。我今天本来心情就不好,论文被毙了,我们能不能别吵啦”
“那你怪我啰?我等你有错吗?你就是不想让我陪你,你是不是不爱我了”小艾气的乱跳,眼泪不自觉的流了下来。
凡白没有说什么,眼前的这个阳光大男孩,收起了以往能迷倒万千少女的笑容,低着头,坐在门口的石凳上,一言不发。
他沮丧着脸,也不知道自己哪个地方做错了,更不知道,女朋友最近是怎么了,以前那个娇小可爱的小艾似乎不见了。以前的他觉得女朋友能总是陪着自己,挺好的,可是现在的小艾似乎让自己踹不过气来。
他在做任何事情,任何决定的时候,都要在意小艾是否会大发脾气,因为这样,他放弃了暑假去广西支教的项目,因为小艾不去,也很介意队伍里只有他一个男生。
睡前的晚安,起床后的早安更是必修课,有时候在床上手机没电了,他还会爬下床,充上电,道一句晚安之后,才敢安然的入睡。
反观小艾,她也十分的纳闷,自己对男友的要求不过分吧,我就是想让他陪着我,因为我爱他啊,我不能没有他啊。
小艾陷入了典型的“托付心态”当中,她是典型的焦虑依恋型的人格,这也就是为什么她会不断的陷入恋爱的怪圈以至于难以走出。
小艾内心深处其实是害怕男友对自己的抛弃,她害怕分离,但是由于错误的表达方式,再加上自身对未来被抛弃的恐惧与焦虑让她了基本的判断能力,以至于会出现她对男友一直要求的情况。
这就是矛盾,矛盾所在的地方就在于,明明是爱他,可她表现出来的一系列反应让对方觉得她不爱他,明明是想要留住他,可她做的一切,却把他推的更远。
从心理学的角度解释,“爱”只给了你为某一些人做一些事的动力,并没有给你控制那个人的。你想对某人好,或者为某人做一些事情,不会使你拥有那个人,因为没有人是可以“拥有”另一个人的。
因为爱他,所以要求他能给予自己所期待的回应,这个态度便是把爱变成了别人的工具。当初热恋的一过,对方便想要逃离。
小艾便是这样的一个典型,因为自己令人窒息的爱与占有欲,倾吞了两个人的时间,殊不知,恋爱中的两个人也是的个体。
小艾的出生可以说是含着金钥匙。她的父亲是一家企业的老总,年薪百万,学识渊博,人缘极好,小时候的小艾可以说是对自己的父亲充满了。
可是,作为成功企业家的父亲却有着极强的控制欲,雷厉风行,说一不二,对于成功有着近乎偏执的渴望。
不到两岁,小艾就被父亲强制送进舞蹈班学习舞蹈。倘若是小艾的舞蹈出了什么岔子,免不了父亲的一顿。
在家里,只有小艾能够做正确数学题,父亲才会赞赏她,满足她的要求。如果自己的成绩有什么不满意的地方,准确来说,有一丝让自己的父亲不满意的地方,那么父亲就会严厉的她。甚至,惩罚她。,,是常有的事情。
必须听话的背后,导致她形成了非常的依赖心理,等到她长大,不管现实状况多么需要她,但她也不敢表达他的一面。
这不仅仅是因为她缺乏“”的能力,也是因为她潜意识深处相信:是“坏的”,如果她选择,就会导致亲密关系的疏远,而如果她能向父亲证明自己的能力,能去逐步的依赖自己的父亲,那么才能导致关系的亲近。
“投射性”的原理导致她将这种依赖深深的映射到了自己的男友身上。她不断的要求与凡白亲密,就是为了向凡白证明自己仍处于婴儿状态,并且凡白起到一个照顾自己的角色。
父母的亲密关系,或者说父母对我们的爱,是一种的,不求回报的爱。小艾对于父亲的与依赖无论有多大多深,父亲总是能够接受的。
他是一个的个体。毫不客气的说,恋人的爱不是的,或者说,绝对没有父母之爱那么,恋人之间的爱是一种相互扶持,相互合作,产生一加一远大于二的效果的爱。
“对不起,宝贝,这段时间是我的不好,我是爱你的,是一直一直爱你的。可是因为我太过幼稚,不太成熟,不懂得怎么去爱,把爱变成了一种依赖,我也感觉到了自己的,我也认识到了自己的占有欲,我不会再逼你了。我知道你最近很累很忙,那么我会一直陪在你的身边但是不去打扰你。你要是需要我了,我一直都在,平常,我也会充实自己的生活。”
在漫长的沉思过后,“有,我记得当我生病的时候,爸爸抱起我就往医院里面跑。当时急的他满头大汗”
慢慢的回想让小艾逐渐的记起了自己的父亲,即使让她感觉到爱的感觉很少很少,可是,她也能认识到自己是值得被爱的。
她加入了学校的舞社,还参加了青年志愿者协会,每周日,她都会带着凡白和自己的男闺蜜一起去郊游。当然,还是凡白给她拍照。
“爱情不能独自赋予生命的意义,我们不能将爱情视为生命的唯一凭借,如果你太期待爱情,你要问问自己,你是否想借着爱情从你本来的生命中逃走。”
最后,希望你,有独自一人在这安身立命的底气,不依附,不将就,迎着风,向着光,自信且漂亮。
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